みなさん、こんにちは！ あっきーです。 ダイエットを始めてから2ヶ月が経ちました。 今回は報告+αです！ 再ダイエット2カ月目の成果 ダイエットに欠かせないもの 必要なタンパク質の摂取量とは？ 鶏胸肉の魅力 再ダイエット2カ月目の成果 体重は開始日の6/7…